Adelgazar con hipnosis, Blog

Hipnosis y la Banda Gástrica Virtual

Los peligros de consumir azúcar blanco

Lunes, junio 15th, 2015

El por qué es peligroso para tu salud

Peligros del azucar blanco

Peligros del azucar blanco

El azúcar blanco ha pasado por un proceso de refinado no natural, donde se le ha añadido químicos y aditivos como el ácido fosfórico (utilizado en la industria como corrosivo y que tiene efectos muy negativos para la salud) que le da esa cualidad y aspecto de color blanco que nos es llamativo.

Estos aditivos y químicos dañan a nuestras células y a diferentes órganos. Además, su abuso nos conlleva numerosos problemas de salud, así como una relación directa con nuestro sobrepeso u obesidad.

 

¿Qué alternativas tengo?

1. Sustituye el azúcar blanco por el azúcar de caña ecológico (pues no habrán añadido ningún tipo de aditivo ni químico para su elaboración).

2. Puedes utilizar otros endulzadores naturales como: estevia, sirope de agave o miel.

3. Puedes no utilizar ningún endulzador y probar el sabor real de los alimentos sin azúcar.

 

¿Por qué debes evitarlo?

Éstos son algunos de los riesgos de consumir azúcar blanco:

1. Gran parte de la grasa podría estar debida al consumo de azúcar blanco.

2. Daña nuestro sistema inmunológico, hígado y corazón.

3. Reduce el calcio de nuestros huesos.

4. Deteriora nuestro colágeno, lo que conlleva un envejecimiento prematuro de la piel.

5. Está asociado con la aparición de una gran gama de enfermedades degenerativas, como el cáncer, la diabetes, trastornos digestivos, hiperactividad y otros.

 

Busca alternativas y cuéntanos tu resultado. 

¡A seguir adelgazando!

 

Un fuerte abrazo,

El Equipo de Hipnosis Salud



Categorías: adelgazar | Adelgazar comiendo sano

Los comentarios están cerrados.

Banda Gástrica Virtual - Hipnosis para adelgazar